2007年12月29日
手作り正月飾り
2007年も残すところ後2日となりました。
今年もやっぱり、何か1つは手作りしたいと思い
羽根つきの『羽』を作ってみました
1.薄紙を適当な大きさに切ります(100均で購入)

2.根元を針金か糸などで留める。

3.紙粘土でボール部分をつくる。


4.ボール部分を絵の具で黒く塗って出来上がり!

皆さんにも素敵な2008年の「羽」が舞い降りますように!!
良いお年を!
今年もやっぱり、何か1つは手作りしたいと思い
羽根つきの『羽』を作ってみました
1.薄紙を適当な大きさに切ります(100均で購入)

2.根元を針金か糸などで留める。

3.紙粘土でボール部分をつくる。


4.ボール部分を絵の具で黒く塗って出来上がり!

皆さんにも素敵な2008年の「羽」が舞い降りますように!!
良いお年を!
2007年12月29日
2007年12月28日
フルパワーの排卵日
今日は、女性のからだのリズムについて。
女性ならば「なんだか、ダルイ。もうすぐ生理かも・・・」とか、「今週は、すごく集中力がある」とか、月のリズムがあるはずです。
「女性であるがために・・」と落ち込まないでください。だったら、それを利用しようじゃないですか!
今日は特に「排卵日」だけを集中にお話を。
排卵日・・・生理が終わって、9~17日ごろと言われてますね。もっとも妊娠しやすい時期になっています。
人間も生き物ですから、「子孫を残す」ための本能がたくさん遺伝子に入っています。
よりよい子孫を残すための「女性としての作戦」って??
⇒はい、ステキな異性をゲットする事!!!!
男性と違って、宿した子供が自分の遺伝子を持っていると確認できる女性。ですから、異性選びは「数」よりも「質」が重量になってくるのです。
男性に比べて、女性が「間違い探し」のような試験は能力が高いのもこのためです。とくに、この排卵日近辺は120%の能力が発揮できるとのこと。
この「もっとも妊娠しやすい時期」は、目をよく見開いて相手を探さないといけない時期なわけでございます。
と、いうことは=排卵日の前後は「頭がさえる」!!!
ですから、集中しないといけない仕事がありましたら、「排卵日の前後」に片付けられれば、能率がアップするのです。120%のフルパワー!!
女性ならではの、リズムを活かして生活できるとおもしろそうですね。
2007年12月27日
年末の特徴?
年末で、皆さんお忙しいようです。
お仕事も、もちろん忘年会などのお酒の席のお付き合いも。
そのせいでしょうか?先週の患者さんの症状が、似ていました。
1.忙しいために、頭に血が上っている(本人の自覚症状なし)。
2.肩から肩甲骨間までがパンパン。
3.からだがむくんでダルイ。
これはですね私が思うに、年末で忙しくいつも以上に頭を使う仕事が多い
。
そして、飲み会の席
で飲みすぎ食べすぎの為に、胃や肝臓の裏がパンパンにはる。
極めつけは、汗をかく機会がない上に、冷たい水分をとることが増えた。
思いあたる人はいませんか??
忙しいのは仕方がないので、食べ過ぎた次の日は「胃に優しい料理を」。
そして、「美容のため」と冷たい水を摂取しすぎるのを控えてください。
のどが渇いているときに、飲むようにしてください。飲むときは、がぶ飲み禁止で。
忙しい年末を、楽しく健康にすごしましょうね
お仕事も、もちろん忘年会などのお酒の席のお付き合いも。
そのせいでしょうか?先週の患者さんの症状が、似ていました。
1.忙しいために、頭に血が上っている(本人の自覚症状なし)。
2.肩から肩甲骨間までがパンパン。
3.からだがむくんでダルイ。
これはですね私が思うに、年末で忙しくいつも以上に頭を使う仕事が多い
そして、飲み会の席
極めつけは、汗をかく機会がない上に、冷たい水分をとることが増えた。
思いあたる人はいませんか??
忙しいのは仕方がないので、食べ過ぎた次の日は「胃に優しい料理を」。
そして、「美容のため」と冷たい水を摂取しすぎるのを控えてください。
のどが渇いているときに、飲むようにしてください。飲むときは、がぶ飲み禁止で。
忙しい年末を、楽しく健康にすごしましょうね
2007年12月26日
長生きな肝臓
はいさい!年末の行事もいよいよファイナルを迎えようとしていますね!!
忘年会、新年会etc.・・・。
「飲まないでください」なんて野暮なことは、沖縄人の私はいいません
。
ただですね、肝臓の細胞は長生きで、三ヶ月くらいは生きるのでございます。と、言うことは・・・今無理すると、三ヵ月後の春先に調子を崩すことになります。
飲み方の注意だけ。
「昼間に飲む酒は、効くなぁ~
」と思いませんか?ビーチパーティのビールとか、正月の昼間の酒・・・おいしいですねぇ。
昼間に飲むと、酔いがまわるのが早いと思う人=正解です!!
肝臓のお仕事は
①血に関る事と
②お酒や毒などの解毒。
昼間は活動時間なので、血を使ってますよね。そこにお酒を飲む=①と②を同時にさせるわけです。
一気に仕事が増えた肝臓は、ギブアップ。いつもの量の酒が解毒できずに、「酔いがまわりやすい」ことになります。
キッチンドランカーが、昼間に旦那に隠れて昼間に酒を飲むと、アルコール中毒になりやすいのも、「昼間」が原因の一つ。
あ、後「ワインはおしゃれで、きれいになりそうだから」とがばがば飲んでいると・・・ワインの方が、肝臓に負担がかかりやすいので御注意を。
それでも酒は、程ほどにできたらからだによいですからね。あ~、言ってて自分の耳が痛い(笑。
忘年会、新年会etc.・・・。
「飲まないでください」なんて野暮なことは、沖縄人の私はいいません
。ただですね、肝臓の細胞は長生きで、三ヶ月くらいは生きるのでございます。と、言うことは・・・今無理すると、三ヵ月後の春先に調子を崩すことになります。
飲み方の注意だけ。
「昼間に飲む酒は、効くなぁ~
」と思いませんか?ビーチパーティのビールとか、正月の昼間の酒・・・おいしいですねぇ。昼間に飲むと、酔いがまわるのが早いと思う人=正解です!!
肝臓のお仕事は
①血に関る事と
②お酒や毒などの解毒。
昼間は活動時間なので、血を使ってますよね。そこにお酒を飲む=①と②を同時にさせるわけです。
一気に仕事が増えた肝臓は、ギブアップ。いつもの量の酒が解毒できずに、「酔いがまわりやすい」ことになります。
キッチンドランカーが、昼間に旦那に隠れて昼間に酒を飲むと、アルコール中毒になりやすいのも、「昼間」が原因の一つ。
あ、後「ワインはおしゃれで、きれいになりそうだから」とがばがば飲んでいると・・・ワインの方が、肝臓に負担がかかりやすいので御注意を。
それでも酒は、程ほどにできたらからだによいですからね。あ~、言ってて自分の耳が痛い(笑。
2007年12月25日
クリスマスの朝の散歩
メリークリスマス!
サンタさんは、皆さんのもとに来ましたでしょうか?
私は、今日何だかいつもよりも早く目が覚めてしまいました。
何気なく外を見たら!!!なんときれいな月!!
朝まで残っている月を「ありあけの月」と言うそうで。しかも、今日は旧暦の16日
。ってことは、まん丸なお月様です!!
すっかりうきうき気分になり、お散歩にでました。
六時だと、まだ暗いのですが、外灯がいらないくらいのお月様!!
しかも散歩していると、近所の子供の楽しい歓声と笑い声が!!きっと、サンタさんが来て、枕もとにプレゼントを置いて行ったんでしょうね
なんだか、とっても楽しい気持ちになりました。幸せのおすそ分けされた気持ちです。
サンタさんは、皆さんのもとに来ましたでしょうか?
私は、今日何だかいつもよりも早く目が覚めてしまいました。
何気なく外を見たら!!!なんときれいな月!!
朝まで残っている月を「ありあけの月」と言うそうで。しかも、今日は旧暦の16日
。ってことは、まん丸なお月様です!!すっかりうきうき気分になり、お散歩にでました。
六時だと、まだ暗いのですが、外灯がいらないくらいのお月様!!

しかも散歩していると、近所の子供の楽しい歓声と笑い声が!!きっと、サンタさんが来て、枕もとにプレゼントを置いて行ったんでしょうね

なんだか、とっても楽しい気持ちになりました。幸せのおすそ分けされた気持ちです。
2007年12月24日
2007年12月22日
今日は冬至
今日は、冬至ですね。
これから、日照時間が長くなりますねぇ
。
「かぼちゃ」を食べたり(確か『ん』のつく食べ物を食べると運がつくという意味だったと思います)、「ゆず湯」に入ったりといった、各地方の風習がありますね。
沖縄
では、冬至の日には「トゥンジージューシー」と言うものを食べる慣わしがありますよね。
「トゥンジー」=冬至
「ジューシー」=雑炊・または、炊き込みごはん
つまり、冬至に食べる「雑炊(炊き込みご飯)
」!!うぅ、お腹すいたぁ!
この寒い時期に、あったい雑炊を食べて、冬を乗り切ろうという先人の知恵なのかもしれません。
昔から、「トゥンジービーサ(冬至の寒さ)」という言葉があるくらいですから。
今日の沖縄地方は、温かいですけど、この二・三日の間に寒さが来るかもしれないですねぇ。
体調を崩さぬように、気をつけましょう
!!
これから、日照時間が長くなりますねぇ
。「かぼちゃ」を食べたり(確か『ん』のつく食べ物を食べると運がつくという意味だったと思います)、「ゆず湯」に入ったりといった、各地方の風習がありますね。
沖縄
では、冬至の日には「トゥンジージューシー」と言うものを食べる慣わしがありますよね。 「トゥンジー」=冬至
「ジューシー」=雑炊・または、炊き込みごはん
つまり、冬至に食べる「雑炊(炊き込みご飯)
」!!うぅ、お腹すいたぁ! この寒い時期に、あったい雑炊を食べて、冬を乗り切ろうという先人の知恵なのかもしれません。
昔から、「トゥンジービーサ(冬至の寒さ)」という言葉があるくらいですから。
今日の沖縄地方は、温かいですけど、この二・三日の間に寒さが来るかもしれないですねぇ。
体調を崩さぬように、気をつけましょう
!! 2007年12月21日
もう一つのブログ
ここのブログは、新人なのですが、実はもう一つお店のブログがあります。
もしよろしければ、そちらの方も覗いていただけるとうれしいです
!! アナログな人間なもので、こちらにブログを移してくるのに時間がかかりそうです・・・。
マシュマロハンズ ブログ:http://blog.marshmallow.her.jp/
もしよろしければ、そちらの方も覗いていただけるとうれしいです
!! アナログな人間なもので、こちらにブログを移してくるのに時間がかかりそうです・・・。マシュマロハンズ ブログ:http://blog.marshmallow.her.jp/
2007年12月20日
生理不順について
今日は「生理不順」について考えてみたいと思います。
近年の女性の、二人に一人は生理不順と言われているようです。
実際、私自身もひどい生理不順でした半年に一回の生理・・といったひどさでした。
最近の、若い女性がそうであるように「来ない方が楽でいい」と軽く考えほっておいてました。
というよりも、高校の時に「婦人科」に行った時に、触診を受けたので、足が遠のいたのも事実です
。
その後も、何度か「ホルモン治療」をしてみました。
人によると思いますが、私の場合ホルモン治療は太りましたね[。
その後、様々なことを試して三十になってからやっと、生理が整ってきました。
そんなこともあって、出来るだけショックの少ない形の治療を考えてきました。そして「女性専用のしんきゅう院」を始めています。
私は女性全員が「子供を産むか、産まないか」を選択できるような、そんな体を手に入れて欲しいと強く願っています
。
私自身も、いい人ができたら、すぐにでも子供が欲しいと思っていますしね。
これから、時々私の生理不順克服までの経由を書いていきますね。
質問などがございましたら、遠慮なくコメントやメールをいただければと思います。
私で答えられることは、出来る限り答えていきます。
近年の女性の、二人に一人は生理不順と言われているようです。
実際、私自身もひどい生理不順でした半年に一回の生理・・といったひどさでした。
最近の、若い女性がそうであるように「来ない方が楽でいい」と軽く考えほっておいてました。
というよりも、高校の時に「婦人科」に行った時に、触診を受けたので、足が遠のいたのも事実です

。その後も、何度か「ホルモン治療」をしてみました。
人によると思いますが、私の場合ホルモン治療は太りましたね[。
その後、様々なことを試して三十になってからやっと、生理が整ってきました。
そんなこともあって、出来るだけショックの少ない形の治療を考えてきました。そして「女性専用のしんきゅう院」を始めています。
私は女性全員が「子供を産むか、産まないか」を選択できるような、そんな体を手に入れて欲しいと強く願っています
。私自身も、いい人ができたら、すぐにでも子供が欲しいと思っていますしね。
これから、時々私の生理不順克服までの経由を書いていきますね。
質問などがございましたら、遠慮なくコメントやメールをいただければと思います。
私で答えられることは、出来る限り答えていきます。
2007年12月20日
2007年12月19日
初めまして
今日から「てぃーだ」でもブログを書きます
。
女性専用の「しんきゅう」と「アロマ」のお店をしています。 気軽に「しんきゅう」を楽しんでいただけたら、と思っています。
女性向けの優しい施術になっています
。日ごろのストレスや、からだの不調をリセットしませんか?
お問い合わせはお気軽にどうぞ!
こんにちは、マシュマロハンズの照屋です。
うるま市江洲で、女性専用の「しんきゅう&アロマ」のお店をしています。
なぜ、「マシュマロハンズ」かと言うと・・・手がむくむくで肉球のようだからです!(笑
女性が健康になったら、沖縄はますますパワーアップしていくことでしょう。そのお手伝いが出来ればと思います。
うるま市江洲180-2 202F
TEL098-973-5115
鍼灸 a.m.10:00~p.m.17:00(水曜定休)
アロマ p.m.13:30~p.m.19:00(日曜定休)
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